Sretan i blagoslovljen Uskrs!!!

Tečaj osposobljavanja spasilaca/spasiteljica na otvorenim vodama

Tečaju za osposobljavanje mogu pristupiti kandidati koji ispunjavaju sljedeće uvjete:

• minimalno 18 godina
• minimalno srednja stručna sprema ili upisan završni razred srednje škole
• uvjerenje o zdravstvenoj sposobnosti od liječnika opće prakse
• isplivati 300 metara za manje od 6 minuta - testiranje
• roniti 25 metara u daljinu - testiranje

Postupak prijave na tečaj

Nakon što uspješno ispliva zadane norme na testiranju, kandidat je dužan, tjedan dana prije početka tečaja, dostaviti sljedeće dokumente:

• uvjerenje o zdravstvenoj sposobnosti od liječnika opće prakse
• potvrdu o uplati od 55,00 EUR (Hrvatski Crveni križ, Crvenog križa 14-16, 10 000 Zagreb, IBAN HR7323600001101396032, poziv na broj 25)

Trajanje tečaja:

• 7 dana
• svaki dan od 08:00 do 18:00 sati (s pauzama)
• teoretska nastava u predavaonici i praktična nastava na otvorenim vodama ili bazenu

Raspored tečajeva za osposobljavanje spasilaca u 2026. godini

Pristupnica za tečaj za osposobljavanje spasilaca/spasiteljica

Međunarodna godina volontera za održivi razvoj

"U Crvenom križu sam od malih nogu. Kroz radionice, natjecanja prve pomoći i prve volonterske korake, ondje sam odrastala i gradila sebe. Svaki susret, svaka akcija, svaka kriza i svaki osmijeh koji sam izmamila, oblikovali su me u osobu koja sam danas.

Tijekom godina prošla sam gotovo sve: od pomaganja u školi plivanja i članstva u Interventnom timu, do dobrovoljnog darivanja krvi i brojnih edukacija. Postala sam trenerica Službe traženja, radila u skupštinama i odborima na svim razinama Hrvatskog Crvenog križa, sudjelovala u vježbama i stvarnim krizama... Danas, kao potpredsjednica Društva Crvenog križa Istarske županije, ponosno gledam na taj put. Zahvalna sam svima koji su me učili, podržavali i inspirirali.

Ipak, ono što me drži u Crvenom križu nije titula. To su ljudi – moja 'famejica', kako ih od milja zovem. To su oni koje možeš nazvati u tri ujutro i znati da će se javiti. Ljudi koji bez pitanja priskaču u pomoć, s kojima se smijem i radim čak i kad je najteže. Ta povezanost i povjerenje naučili su me što znači biti, prije svega, čovjek i prijatelj.

Darivanje krvi, dežurstva i krizne situacije dio su mog identiteta. Svaka ta prilika podsjetnik je da pomaganje nije samo čin, već način na koji rastemo i gradimo dobrotu u sebi. Ponosna sam na sve što činimo zajedno, jer Crveni križ nije samo organizacija. To je obitelj koja nas mijenja na bolje i, u konačnici, gradi bolji svijet."

Željka Nefat

"Humanost od malih nogu"

„Odgoj za humanost od malih nogu“

Odgajatelji Dječjeg vrtića Paperino u Varvarima završili edukaciju Odgoj za humanost od malih nogu u organizaciji Društva Crvenog križa Istarske županije.

Program je to koji se u vrtićima provodi od 2016. godine a ima za cilj pružiti pomoć u obrazovanju djece rane i predškolske dobi, te stvaranje preduvjeta za humaniji, zdraviji i sigurniji život. Edukacija koja se provodila kroz dva cuklusa tijekom siječnja i travnja obuhvaća četiri osnovna poglavlja:

1. Humane vrednote

2. Prevenciju trgovanja ljudima

3. Pripremu za izvanredne situacije

4. Zaštitu zdravlja

Međunarodna godina volontera za održivi razvoj

Valentina Ostojić - dugogodišnja volonterka, edukatorica, članica Skupštine DCKIŽ i Osnovne jedinice IT

"U Crvenom križu sam više od 15 godina. Do sada sam sudjelovala u brojnim akcijama i krizama, i svaka od njih naučila me važne stvari o ljudima i snazi zajednice. Ali kroz ove sam godine najviše gradila sebe. Jer, pomažući drugima, pomažem i sebi da budem bolja osoba.

Crveni križ za mene nije samo volontiranje. To je mjesto gdje se uči kako biti čovjek — svaki dan, iznova. Kroz djela, prisutnost i spremnost da budemo tu jedni za druge kada je najteže. Svaki teren, svaka akcija i svaki susret mijenja me i uči - strpljenju, poniznosti, zahvalnosti i odgovornosti.

Biti dio zajednice ljudi koji pomažu drugima, čini me ponosnom. Kad bez suviše pitanja nekome pružiš ruku kad je najpotrebnije, pomogneš u nevolji, stvoriš osjećaj sigurnosti....to je pravo značenje dobrote i solidarnosti.

Uvijek mi je najveća nagrada kada znam da sam za barem mrvicu nečijega osmjeha zaslužna i ja. Pomažući drugima, otkrila sam da postajem bolja verzija sebe — ne zato što moram, nego zato što to želim.

Zahvalna sam što sam dio tima koji ne pita zašto, nego kako pomoći. I ponosna sam što mogu reći da je Crveni križ više od organizacije - to je zajednica ljudi koji biraju biti dobri jedni prema drugima."

Valentina Ostojić

Međunarodna godina volontera za održivi razvoj

Vedran Ujčić - dvostruki dobitnik nagrade „Roberta Lanča“ za volontera godine:

„Ova nagrada nije samo priznanje meni, nego svim ljudima koji vjeruju da humanost i dobrota mogu mijenjati svijet.

Prije skoro 20 godina krenuo sam skromno, s idejom da pomognem tamo gdje mogu. Nisam znao gdje će me to putovanje odvesti, ali znao sam jedno — da svaka pružena ruka može nekome biti spas, nada ili osmijeh.

Tijekom tih dvadeset godina imao sam privilegiju upoznati nevjerojatne ljude, vidjeti snagu zajedništva i osjetiti toplinu zahvalnosti onih kojima smo pomogli.

Ovu nagradu želim posvetiti svojoj obitelji, koja je bila moja najveća podrška, moje sidro i moj vjetar u leđa. Bez njihove ljubavi, razumijevanja i strpljenja, ovih 20 godina ne bi bilo moguće.

Hvala i svim volonterima s kojima sam dijelio ovo putovanje. Vi ste dokaz da dobrota nema granica, jezika ni boje kože.

Na kraju, želim poručiti svima: ne čekajte priliku da učinite veliko dobro djelo — male geste čine svijet boljim svaki dan.

Hvala vam od srca.“

Vedran Ujčić

Međunarodna godina volontera za održivi razvoj

Opća skupština Ujedinjenih naroda proglasila je 2026. godinu Međunarodnom godinom volontera za održivi razvoj (IVY 2026). Ova godina predstavlja povijesnu priliku da se ukaže na nevjerojatnu moć i potencijal volontiranja kao pokretača pozitivnih promjena u svijetu.

Cilj ove inicijative je potaknuti vlade i organizacije na veća ulaganja u volonterstvo te osigurati uvjete u kojima svaki pojedinac može dati svoj doprinos. Fokus je na tri ključna područja:

• Promicanje vrijednosti volontiranja i priznavanje znanja stečenih kroz volonterski rad.
• Osnaživanje volontera kao predvodnika društvenih promjena.
• Značajna financijska ulaganja u razvoj volonterskih programa.

Društvo Crvenog križa Istarske županije, u suradnji s gradskim društvima Crvenog križa, pridružuje se obilježavanju ove godine. Tijekom 2026. godine na našim ćemo web i društvenim mrežama dijeliti priče naših volontera – ljudi koji svoje vrijeme, znanje i srce nesebično daruju drugima.

Pratite nas i inspirirajte se njihovim iskustvima. Možda je baš 2026. godina u kojoj ćete i vi postati dio naše velike volonterske obitelji!

Kalendar darivanja krvi u Istarskoj županiji za 2026.g.

Zaštita zdravlja od hladnoće

Izlaganje niskim temperaturama u hladno zimsko doba može uzrokovati štetne posljedice po zdravlje i dovesti do nastanka ozljeda (ozeblina, smrzotina) te opće pothlađenosti tijela (hipotermija), što može dovesti i do smrtnog ishoda. Za zaštitu zdravlja od hladnoće, pridržavajte se sljedećih preporuka:

·          Pratite vremensku prognozu i upozorenja o hladnoći, niskim temperaturama i nepovoljnim vremenskim prilikama te izbjegavajte izlazak, ako to nije prijeko potrebno.

·          Odjenite više slojeva tople odjeće, po mogućnosti od materijala koji zadržavaju toplinu (vuna). Vanjski dio odjeće (jakna, kaput) treba biti nepropustan za vjetar i vlagu. Glavu zaštitite kapom koja prekriva oba uha, a ruke zaštite rukavicama. Usta je dobro prekriti šalom zbog sprečavanja udisanja hladnog zraka. Izuzetno je važna topla, udobna zimska obuća otporna na vlagu.

·          U slučaju ledene kiše, smrzavanja ili snijega na tlu, budite oprezni zbog klizavih pločnika i kolnika te povećane mogućnosti pada i prijeloma kostiju.

·          Kod niskih temperatura izbjegavajte teže fizičke poslove na otvorenom prostoru i sve aktivnosti koje uzrokuju ubrzano disanje.

·          Pomozite obitelji, prijateljima i susjedima ako većinu vremena provode sami.

·          Nemojte zanemarivati osjećaj hladnoće i drhtavicu koji upozoravaju na potrebu utopljavanja i prekid boravka na hladnoći.

·          Osobama koje boluju od kroničnih bolesti, a posebno dišnog ili srčanog sustava, preporuča se izbjegavanje izlaganja hladnoći i niskim temperaturama u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima.

·          U slučaju da se kod osoba koje duže borave na otvorenom (izletnici, planinari, vojnici, volonteri koji pomažu) pojave početni znakovi pothlađivanja ili ozeblina (trnjenje, gubitak osjeta prstiju, blijeda koža, bol), odmah treba potražiti zagrijani prostor, skinuti vlažnu odjeću i pothlađenu osobu postepeno utopliti zamatanjem u deke. Pothlađenu osobu ne smije se izlagati direktnom izvoru topline. Preporučeno je davati tople bezalkoholne napitke (čaj, juha) i potražiti stručnu medicinsku pomoć ili nazvati na broj telefona:

194 - Hitna medicinska služba

112 - Jedinstveni europski broj za hitne službe

Napomena: Preporučene mjere zaštite zdravlja starijih osoba zbog hladnoće mogu se naći na poveznici: https://stampar.hr/hr/novosti/preporucene-mjere-zastite-zdravlja-starijih-osoba-zbog-hladnoceniskih-temperatura-zraka

Sretan Božić i uspješna Nova!

Dragi naši volonteri, članovi, darivatelji krvi, kolege crvenokrižaši, suradnici i svi ljudi dobre volje!

Na kraju još jedne godine, u ovo posebno blagdansko vrijeme, kada toplina i zajedništvo ispunjavaju srca, želimo vam iskazati našu najiskreniju zahvalnost. Od srca vam želimo sretan i blagoslovljen Božić, ispunjen mirom, radošću i toplinom obiteljskog zajedništva. Neka vam Nova godina donese puno zdravlja, osobnog zadovoljstva i prilika za daljnje širenje dobra.

Sretan Božić i uspješnu Novu godinu želi vam,

Društvo Crvenog križa Istarske županije